Galdetu, gazte!

Tolosako nerabeen inguruko gaiak lantzeko, nerabeekin lanean gabiltzanok, beharrezkoa ikusi genuen elkarrekin lan egitea. Mahai honetatik zenbait ideia atera ziren, tartean, gazteen kezkei erantzuteko on-line zerbitzu bat martxan jartzearena. Alorrak honako hauek izango dira eta alor bakoitzari jasotako galderei gaian aditua den profesional batek emango die erantzuna:

Sexualidad

 

Berdinsex. Gaur egun gazteok zein helduok informazio ugari eta zabala daukagu berdintasunaren eta sexuaren gainean.
Baina informazio asko edukitze
ak ez du esan nahi, ordea, lotsa edo segurtasun falta sentituko ez dugunik ligatzeko orduan, edo beti jakingo dugunik nola jokatu bikote bezala, edo desioa bideratzeko zalantzarik izango ez dugu
nik, edo zure bikotearekin haustean egonezina sortuko ez zaigunik. Sarri, nahiz eta informazio askoren jabe izan, ez dakigu zein den antisorgailu egokiena kasu eta pertsona bakoitzarentzat; ez dakigu, askotan
ere, behar bezala erantzuten adiskideekin sexualitateari
buruzko galdera zailei...


Drogas y adicciones

A través de este espacio intentaremos aclarar vuestras dudas e inquietudes sobre las drogas y otras cuestiones que crean adicción.

Tener información es fundamental para tomar decisiones.

La decisión sobre consumir o no consumir es personal e intransferible. Aunque tu grupo de amistades y el entorno influya, tú, solo tú, tienes que tomar la decisión.

Por ello, información objetiva junto con valores y comportamientos positivos permitirán tomar decisiones adecuadas, las que dan contenido a una vida sana.

  • Primero, infórmate.
  • Después, toma una decisión, eligiendo lo más conveniente.
  • Para elegir lo más conveniente, hay que tener en cuenta las consecuencias.
  • Las consecuencias las sabes si te informas.

Botepronton

Botepronton. Gaztea zarela, Tolosakoa, eta zure herrian gertatzen den gai askoren inguruan zalantzak, proposamenak dituzula? bota hemen zure galdera edo proposamena eta erantzuna ematen edota bideratzen saiatuko gara; gazte lokalak

direla; ekimen berri bat duzula buruan eta ez dakizula nola bideratu, eta nora jo; musika talde bat osatu duzuela eta entsegu lokalik ez duzuela edo jotzeko aukeren bila zabiltzatela; gazte lokalen inguruan araudia ezagutzen ez duzuela; atzerrira lan bila edo ikasketak burutzera joan nahi eta nora jo ez dakizula; lana egin nahi duzula; elkarte bat eratu nahi duzuela; diru laguntza bat eskatu nahi duzula...

Edozein zalantza edo proposamen duzula bota hemen galdera!!!!!!

 

 

A menudo  entendemos la SALUD como ausencia de enfermedad, pero esto ¡¡No es suficiente!!

Además del bienestar físico es importante tener un ambiente social favorable y sentirse bien emocionalmente.

Es imprescindible que cada persona CONOZCA Y AME SU CUERPO para sentirse saludable. En el “cuidado de la salud” te van a surgir muchas dudas e inquietudes y desde Osakidetza y Salud Pública  queremos ayudarte a aclararlas.

A continuación unos consejos:

  • Una alimentación equilibrada y variada te ayudará a mantener un peso saludable y reducir el riesgo de sufrir enfermedades
  • El ejercicio físico te ayudará a mejorar la sensación de salud y bienestar
  • Demuestra tus sentimientos, compartir tus sentimientos con otras personas te ayudará a ver las cosas desde otras perspectivas
  • Cuida tus relaciones sociales, es importante mantener las relaciones con tus amistades y con las personas que amas.

Si te surgen dudas o inquietudes en relación a estos temas y otros relacionados con la salud, o te encuentras ante un problema de salud, ¡¡¡AQUÍ ESTAMOS PARA AYUDARTE!!!